炫酷的運動服裝、專業(yè)的頭盔、帥氣的墨鏡……12月18日早上8點，一位頭發(fā)花白的自行車愛好者開始他的騎行。記者了解到，幾乎每周，他都會選擇天氣不錯的幾天開啟精彩的騎行之旅。
在傳統(tǒng)印象里，跳廣場舞、打太極拳等是老年人運動的專利，但是如今有越來越多的“銀發(fā)族”樂于和騎行、滑雪、網(wǎng)球、馬拉松等新型運動“較較勁”。
據(jù)《中國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告》顯示，過去一年，冰雪、騎行、越野、露營等戶外運動呈現(xiàn)爆發(fā)式增長，其中41歲以上人群參與比例超過35%。
銀發(fā)族向往“年輕態(tài)”運動體驗
騎行、滑雪、馬拉松成為老人“新寵”
前段時間，一位白發(fā)老人在上海跑馬拉松的視頻，在小紅書上獲得了不少網(wǎng)友的點贊關(guān)注。
有網(wǎng)友評論“一雙解放鞋，吊打碳板、超輕、透氣、緩沖的專業(yè)跑鞋。你大爺還是你大爺?！?/p>
在一些人的印象中，銀發(fā)人群通常與一些專業(yè)戶外運動的畫風(fēng)格格不入，太極拳、廣場舞、在公園遛彎似乎才是多數(shù)人所熟悉的中老年運動項目。
事實上，現(xiàn)實中不乏有老年人追求更加個性化、多樣化的鍛煉方式。諸如騎行、滑雪、馬拉松等受到年輕人追捧的戶外運動，如今也開始走進中老年的視野，且逐漸形成一股流行趨勢。
記者在小紅書上搜索發(fā)現(xiàn)，類似“66歲大爺單板滑雪”“70歲馬拉松跑者”的筆記比比皆是。一些外界以為只有年輕人在玩的戶外項目，老年人同樣愛不釋手。
據(jù)小紅書發(fā)布的《2023戶外生活趨勢報告》顯示：戶外運動已逐步走向生活化、全民化，去年1月至10月，戶外用戶日活環(huán)比增長超100%，騎行、露營、潛水沖浪、滑雪等成為新生活方式。而這其中，中老年人群中所占比例則不斷上升。
記者查詢資料發(fā)現(xiàn)，《全民健身活動狀況調(diào)查公報》顯示，在60歲以上男性群體中，健步走、跑步、騎行位列參與度最高的戶外項目前三位，而登山則以3.4%的參與比例位列第6。
與此同時，《2023中國田徑協(xié)會路跑工作報告》顯示，2023年中國頂級馬拉松賽事報名人數(shù)創(chuàng)新高。其中60歲以上參賽人數(shù)逐年增加，在一些頂級賽事中，40歲以上跑者的完賽率占比達總參賽人數(shù)的60%。
“老年人健身新花樣的興起，不僅展現(xiàn)了他們對健康生活的追求，也反映社會對老年人健康問題的關(guān)注?！睂Υ?，一位老年體育協(xié)會的相關(guān)工作人員表示，老年人健身重在健康與參與，是一種積極的生活態(tài)度，有助于延緩身體衰老，提高生活質(zhì)量。
鄭州65歲阿姨8年騎行12國
“騎行治好了抑郁癥”
事實上，愛好“硬核”運動的“潮老人”可能就在我們身邊。
66天騎行歐洲5國，在泰國騎行了44天，坐火車從東到西一個月橫穿俄羅斯……據(jù)極目新聞報道，65歲的鄭州阿姨李冬菊已經(jīng)有8年的“騎齡”，至于是什么時候喜歡上騎行的，她已經(jīng)不記得了。
她只回憶，當時是本著鍛煉身體的想法開始騎車的，在街上看到騎行愛好者的裝備很帥，于是她也心動了，就買了騎行帽，之后她覺得自己才一百元的自行車和帽子不配，于是就換了車。當時兒子花了1100元錢，幫她買了輛山地車。
騎行鍛煉讓李冬菊認識了很多朋友，2012年前后，她開始組建自己的騎友群，找合適自己的騎友一起旅行。短短幾年，她的群里便加入了三四百名騎行愛好者。通過和群友們聊天，李冬菊也知道了諸如“沙發(fā)客”之類的網(wǎng)絡(luò)流行詞。
總結(jié)8年的旅行，李冬菊表示，此前自己有抑郁癥，不得不靠藥物來治療，此外醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)她有老年癡呆的前兆，這些病對于她來說都是一種折磨，非常痛苦。但出發(fā)騎行以后，雖然身體累，但心情好了，而且她學(xué)會了放下過往那些讓她不愉快的事，學(xué)會了原諒。
“愛嘗試愛冒險”的“新老人”一族
或?qū)⑼苿有屡d體育服務(wù)加速衍生
“到了我們這個年紀，只是想燦爛地活著。我們這一代‘60’后群體很幸福，所以在有生之年，應(yīng)該抓住機會，干點想干的。”一位愛好健身的“60后”大叔感慨道。
記者注意到，如今，以“55后”“60后”為代表的鄭州新一代老年人正打破傳統(tǒng)養(yǎng)老模式，顯現(xiàn)出更強大的消費能力、更豐富的養(yǎng)老選擇、更高質(zhì)量的休閑需求。“閑散有閑散的趣味，忙碌有忙碌的快樂，老年人的退休生活不應(yīng)該被固定為一種生活方式，隨著社會生活的發(fā)展進步，我們可以擁有更多讓生活豐富多彩的選擇?！痹谂c幾位采訪對象的交流中，他們都向記者表達了這樣的想法。
而“新老人”的崛起，也在改變國內(nèi)商業(yè)社會的發(fā)展形態(tài)，新興體育服務(wù)或?qū)⒓铀傺苌?/p>
記者查詢資料發(fā)現(xiàn)，作為現(xiàn)代生活消費的重要組成部分，體育服務(wù)消費是打造社會消費增長點的新賽道。而我國老年體育服務(wù)業(yè)發(fā)展起步相對較晚，且初期經(jīng)濟效益不是很好，加之老年體育產(chǎn)業(yè)鏈的各環(huán)節(jié)商業(yè)化開發(fā)有差異，老年體育經(jīng)濟在國民經(jīng)濟體系中占比相對偏低。
但隨著“新老人”群體的到來，他們受教育程度、財富積累與消費水平相較前代大幅提高，退休后沒有了朝九晚五的職場羈絆，充裕的時間提供了更多的可能，他們關(guān)注健康、樂于學(xué)習(xí)，讓老年人的體育服務(wù)消費行為不再局限于購買體育用品，還衍生出很多新興體育服務(wù)消費類別，而不少業(yè)內(nèi)人士也透露，越來越多的老年人愿意為運動“進階”消費買單。
以健身房為例，老年客戶群體過去是不太被重視的群體?！敖鼉赡晡覀儼l(fā)現(xiàn)，老年人的消費意愿也在逐漸提高。”據(jù)鄭東新區(qū)一家品牌連鎖健身房負責(zé)人介紹，這兩年健身房里老年群體的身影開始多起來，特別是對于一些追求科學(xué)健身的老人來說，他們也開始愿意花錢購買私教服務(wù)，比如器械學(xué)習(xí)課程、游泳課程，甚至復(fù)健課程等。
編輯 蔣為
責(zé)編 李慧子
審核 段欽中
